Jogos de concentração para crianças: treinar a atenção e o controlo de impulsos a jogar

Mais do que se pensa. Na investigação sobre funções executivas, ambos fazem parte da inibição: quem se concentra deixa de lado o que distrai e dirige a atenção para o essencial; quem controla os seus impulsos contém uma reação precipitada. Também persistir numa tarefa, mesmo quando outra coisa atrai, faz parte disto. Muitos jogos desta seleção exigem as duas coisas ao mesmo tempo: observar com atenção e só agir quando for mesmo o momento certo.

Os jogos de reflexos simples funcionam já na idade do jardim de infância; nesta seleção, a idade mínima mais baixa é 4 anos. Entre os três e os cinco anos, as funções executivas e a autorregulação desenvolvem-se depressa; as crianças mais novas, porém, ainda precisam de muito apoio para aprender as regras. Entre os cinco e os sete anos, muitas crianças encontram cada vez mais prazer nos jogos de regras, com grandes diferenças de interesse e de capacidade. O que conta, por isso, é menos o número que vem na caixa do que saber se o seu filho é desafiado sem ficar sobrecarregado.

É normal: a velocidade de processamento aumenta de forma clara ao longo de toda a infância, pelo que as crianças mais novas ficam, em geral, em desvantagem em relação às mais velhas e aos adultos. Compense isso, por exemplo, fazendo com que os adultos joguem com uma mão atrás das costas ou só possam agarrar passado um breve momento. As edições júnior com regras mais simples também ajudam. E quem se precipita está a treinar exatamente aquilo que importa: primeiro olhar, depois agir.

Ninguém o pode prometer. Segundo os estudos, as funções executivas estão associadas ao desempenho na leitura e no cálculo e podem melhorar com a prática, sobretudo quando são exigidas com regularidade e com dificuldade crescente. Nos estudos sobre programas de treino informatizados, porém, a transferência para outras tarefas foi muitas vezes limitada. Se o seu filho tiver, durante muito tempo, uma dificuldade evidente em concentrar-se, o lugar certo para começar é a consulta de pediatria; também o cansaço, o stresse ou os desgostos podem prejudicar muito a concentração.